La conexión efectiva entre la Terapia Cognitivo-Conductual y el Ser Espiritual (TCC y Judaísmo):

(currículo abreviado del autor y resumen de la conferencia)

Nació en Uruguay y comenzó su formación desde muy temprana edad, ya a los 17 años inició sus estudios en la  institución de estudios rabínicos   Tomchei Tmimim Lubavitch  con el objetivo claro de ser Rabino y ayudar a la comunidad. Estudió en la Argentina, Chile, Israel y en los Estados Unidos.

Desde 2004, es uno de los rabinos del Centro Comunitario Beth-el, de Panamá, dando conferencias y clases de Torá y atendiendo las necesidades de los miembros de la comunidad.Además, colabora en la inserción de los inmigrantes que llegan al país, especialmente,  la juventud.  En 2008, abrió un Instituto de enseñanza preescolar, Mitzva tots, con más de cien niños en su matrícula anual.

En 2009 recibe su ordenación rabínica.  Una de las tareas más gratificantes para él ha sido poder ayudar a las personas de la comunidad que sufren emocionalmente, lo cual se hace cada vez son más frecuentes.

El rabino Benayon es autor del libro "De mi ansiedad a tu felicidad", el cual describe una etapa de su vida, (2001) donde a partir de una situación de riesgo en su familia, convive con la ansiedad, sus sensaciones y síntomas: "Mi historia con aquellos síntomas duró 3 meses y luego cuando todo vuelve a la 'normalidad', entonces me pregunté:  ¿Porqué me toco pasar por esto?  Me respondí: 'por mi deseo es ser un rabino y servir en una comunidad, Hashem [Dios] me había puesto en aquella situación para entender a la gente que sufre y principalmente para estudiar sobre el tema para conseguir herramientas eficaces para ayudarlas."

A partir de esta experiencia desarrolla un método basado principalmente en los estudios religiosos y místicos del judaísmo (la Tora y la Kabala) con gran conexión con las herramientas que la terapia cognitivo conductual proponen.

Este libro fue presentado por primera vez en Panamá en mayo del 2015 con la presencia de terapeutas nacionales y rabinos y desde ese momento el rabino Benayon, fue conferencista presentando su libro y proyecto en, Barranquilla, Santiago de Chile, Santa fe, Rosario, buenos aires, Guayaquil, quito, Miami y Lima. .  En estos momentos su libro se está traduciendo al portugués y buscando hacerlo al inglés, hebreo y francés

NOTA DEL COMITÉ CIENTIFICO LOCAL:

En el año 2005 se celebro en  Gotebur, Suecia  el   Congreso Internacional  Psicoterapia Cognitiva (International Congress of Cognitive Psychotherapy), siendo los invitados de honor el Dr. Aarón Beck, creador del dicho modelo, y el  Dalai Lama.  En dicho congreso se destacaron similitudes entre las prácticas y filosofía  del Budismo Tibetano y la Terapia Cognitiva.   Al igual que el Dalai Lama, el Rabino Gabriel Benayon no  es psicólogo, pero en su participación, al igual que el congreso de Gotebur, destaca similitudes entre la Terapia Cognitivo-Conductual y conceptos filosófico-religiosos ancestrales, esta vez con la Tora y la Kabala:  “… principalmente encontré en la Tora y los sabios las instrucciones más precisas para lidiar y erradicar la ansiedad” descubriendo posteriormente que  estas mantienen “gran conexión con las herramientas que la terapia cognitivo conductual proponen”.  Agrega advirtiéndole a sus lectores "te va a emocionar y también veras como la Torá 'tan antigua' tiene soluciones a nuestro pesares 'modernos' ".

Habiendo sido judíos los pioneros de la Terapia Cognitivo-Conductual, tanto Albert Ellis como Aaron Beck, consideramos especialmente interesante esta exposición.  Es importante resaltar que el Rabino Benayon  no brinda “terapia psicológica”, sino que sigue aconsejando a los de su comunidad que acuden a él como antes, tal como lo hace los seguidores de otras religiones que acuden a sus guías espirituales,  pero ahora enriquecidos por haber el mismo pasado por una situación de ansiedad que supero gracias a lo que encontró en la Tora asistido por palabras más accesibles al hombre de hoy, según el lenguaje sencillo con que se expresa la Terapia Cognitiva Conductual.  Cuando es necesario y en aquellos casos que el problema va más allá de un concejo de un guía espiritual a un discípulo, el Rabino Benayon solicita al aconsejado asistir a consulta con un psicólogo o psiquiatra, según el caso.