Braulio Bruna González
Joan Calventus Salvador
Universidad Santo Tomas
Talca, Chile
El presente documento describe los resultados preliminares de un taller de entrenamiento en habilidades cognitivas y emocionales con fundamento en la habilitación neurocognitiva, el mindfulness, la terapia cognitivo conductual y la meditación activa y formal.
La muestra está constituida por la totalidad de los y las estudiantes de psicología matriculados en el primer año de la carrera de Psicología Universidad Santo Tomas (sede Talca) en 2015 (60 personas). El tipo de muestreo que se aplicará para el estudio será de tipo censal, dado que en la investigación participarán la totalidad de dichos estudiantes.
La investigación considera dos objetivos generales principales, uno (a) de carácter evaluativo y otro (b) de carácter correlacional:
a. El componente evaluativo de la investigación, busca medir el impacto de un taller de focalización atencional en la capacidad de control, en la distribución y redistribución atencional y en el enganche-desenganche de distractores, en alumnos de primer año de la carrera de Psicología basado en cambios pre y post-test. Este se logrará mediante un diseño cuasi experimental, utilizando para ello dos grupos de comparación equivalentes (uno experimental y otro de control), con medición pre y post de las variables dependientes (focalización atencional y mindfulness en sus cinco factores).
b. El segundo objetivo, busca determinar la correlación entre la capacidad de control en la distribución y redistribución atencional y el enganche-desenganche de distractores con el rendimiento académico. Este segundo objetivo se conseguirá a través de un diseño correlacional (no experimental), aplicado sobre la totalidad de la muestra (grupo experimental más grupo control), para relacionar las mediciones obtenidas en las variables dependientes con el rendimiento académico obtenido por las y los estudiantes.
Los niveles de atención serán medidos a través del test de atención D2 (Brickenkamp y Zillmer, 2002). Mindfulness, medido a través del cuestionario de cinco facetas de Mindfulness (Baer, Smith, Hopkins, Krietemeyer y Toney 2006). Rendimiento académico, operacionalizado a través de las notas finales obtenidas al final del primer y segundo semestre, en todas las asignaturas cursadas. Se calculará un promedio ponderado (a partir del número de créditos correspondientes a cada asignatura) de la nota semestral y anual.
Respecto de las conclusiones, cabe señalar que los datos estadísticos del proceso, estarán disponibles al finalizar el año académico 2015. Los datos parciales, estarán disponibles a finales de Agosto.
Los resultados esperados al finalizar el taller, son los siguientes:
El entrenamiento en Mindfulness, la práctica de protocolos de habilitación neurocognitiva en atención y la meditación activa y formal, mejoran las capacidades de control atencional de manera significativa en estudiantes universitarios luego de 14 sesiones de trabajo una vez por semana. Este incremento en la capacidad de control atencional, mejora de manera significativa el rendimiento académico en términos de las calificaciones de los alumnos que completan el taller v/s quienes no participan o no completan el taller. Esta mejoría en las calificaciones y en el rendimiento académico general, aumentaría las tasas de retención, disminuyendo la deserción asociada a dificultades de rendimiento académico.
Palabras Clave:
Rendimiento académico, Entrenamiento atencional, Habilitación neurocognitiva, Mindfulness, Retención académica.
